Cat costa: Insomnia cronica
Preturi orientative din ghidul nostru despre insomnia cronica. Costurile pot sa difere putin in functie de actualizarile de pret ce se fac intern in clinici.
Pe scurt
- Insomnia cronica = > 3 luni, ≥ 3 nopti/saptamani cu impact diurn. Afecteaza 10% adulti.
- Cauze: stres/anxietate, igiena somn precara, cofeina/alcool, boli (apnee, hipertiroidism, durere cronica).
- Diagnostic: anamneza + jurnal de somn 2 saptamani. Polisomnografie doar daca exista suspiciune de apnee/parasomnii.
La ce medic mergi intai
Medicul de familie pentru evaluare initiala. Trimitere la psihiatru / specialist somn daca cronica.
- Psihiatru / Psiholog (CBT-I) — terapia cognitiv-comportamentala pentru insomnie.
- Specialist medicina somnului (frecvent pneumolog) — apnee in somn, narcolepsie, parasomnii.
- Pneumolog — face polisomnografie (test de somn) si poate prescrie CPAP la apnee (pauze in respiratie cand dormi).
Investigatii — cat costa
- Preturi orientative pentru clinici private (aprilie 2026). Verifica direct la clinica.
- Consult psihiatrie: 200-400 RON.
- Sedinta CBT-I: 200-400 RON privat; rar gratuit in centre publice (lista de asteptare lunga).
- Polisomnografie (PSG): 600-1200 RON privat; gratuita in spitale publice cu trimitere.
- Actigrafie (bratara cu 7 zile): 300-500 RON.
- TSH + glicemie + ALT + ferritina: 100-200 RON.
Tratament — cat costa
- Sedinta de CBT-I: 200-400 RON; cura de 6-8 sedinte = 1.200-3.200 RON total.
- Aplicatii CBT-I (Sleepio, Somryst — internationale): 30-100 EUR/abonament; majoritatea in engleza.
- Zolpidem (Stilnox) 5-10 mg: 30-80 RON/cura scurta; compensat.
- Zopiclona (Imovane) 7.5 mg: 30-80 RON/cura.
- Melatonina (Circadin 2 mg sau OTC): 30-100 RON/luna.
- Doxepin 6 mg (Silenor): rar accesibil in RO.
- Mirtazapina 7.5-15 mg: 30-80 RON/luna; compensat.
- Trazodon (Trittico): 30-80 RON/luna; compensat.
- Suvorexant, Lemborexant: nu inca in RO.
Medicamente pomenite in ghid
Acestea sunt medicamentele despre care vorbeste ghidul nostru, cu prospectul explicat pe intelesul tau — NU o recomandare de tratament. Doar medicul iti poate prescrie ce ti se potriveste.
Ce deconteaza statul (CNAS)
Z-drugs si BZD = compensate dar prescriere REGLATA, durata limitata. Mirtazapina, trazodon = compensate (folosite frecvent in insomnie cu depresie). Polisomnografia + consult psihiatric cu trimitere = decontate. CBT-I de obicei NU este compensata in centre private; cauta centre publice cu psihologi clinici.
Intrebari de pus medicului
Noteaza-le inainte de consult — cele despre compensare te scutesc de surprize la farmacie.
Intrebari pentru medic
Bifeaza ce te intereseaza si copiaza lista pe telefon. Le ai cu tine la consult.
Suna 112
La semnele de mai jos nu mai compara preturi si nu mai astepta programare — suna la 112 sau mergi la urgente.
- Ganduri de a-ti face rau sau de a-ti pune capat zilelor (suna 112 sau Telverde Antisuicid 0800 801 200).
Dictionar pe intelesul tau
Cuvintele pe care le vei auzi la cabinet sau le vei citi pe rezultate, explicate simplu.
- Insomnie cronica
- Dificultate la adormit, treziri sau trezire prea devreme > 3 luni, cu impact diurn.
- Igiena somnului
- Setul de obiceiuri care faciliteaza somnul: orare regulate, dormitor intunecat, fara ecrane, fara cofeina seara.
- CBT-I
- Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia — tratamentul prima linie. 6-8 sedinte cu efecte durabile.
- Control stimul
- Componenta CBT-I — folosesti patul DOAR pentru somn si sex. Daca nu adormi in 20 min, ridica-te.
- Restrictie de somn
- Componenta CBT-I — limitezi temporar timpul in pat la durata efectiva de somn pentru a creste presiunea de somn.
- Z-drugs
- Zolpidem, zopiclona, eszopiclona — sedative non-BZD. Risc dependenta + cazatura la varstnici.
- Melatonina
- Hormon produs de glanda pineala care semnaleaza intunericul. Util ca cronobiotic, nu hipnotic puternic.
- Polisomnografie (PSG)
- Inregistrare nocturna multi-parametru (EEG, EOG, EMG, respiratie). Standard pentru apnee, parasomnii.
Citeste mai departe
Ghidul complet: Insomnia cronicaSimptome, cauze, tratament — lectura de 6 minute, pe intelesul tau.Costuri pentru afectiuni inrudite
Informatiile sunt educationale si orientative, nu o oferta de pret si nu un substitut pentru consultul medical. Regulile de decontare CNAS se pot schimba — verifica la medicul de familie sau la casa de asigurari inainte sa te bazezi pe ele.